
Meditace vnímání pocitů
11 min · Jan Burian
Vnitřní síla, dospělost a rovnováhaMeditace mindfulnessUzemněníVnímání tělaLepší soustředění a bdělostPraxe přes denZvládání úzkosti a těžkých emocíVnímání myšlenekPřijetí, nelpění, nesouděníRanní praxeVečerní praxePrevence vyhořeníVnímání pocitů a emocíÚleva od stresuZákladní
Pusť si ji hned — bez registrace
Verzi s hudbou si pustíš po přihlášení. Účet je zdarma.
Přihlásit seZvu tě k možnosti začít vnímat to, jak se právě teď cítíš. Vnímání, přijetí a porozumění našim pocitům je cestou, jak v životě prožívat více klidu a radosti.
Chceš víc? Vyzkoušej Devayu zdarma
Celá knihovna, oblíbené položky a série, která ti roste.
Vyzkoušet zdarma