Devaya

Meditace vnímání pocitů

11 min · Jan Burian

Vnitřní síla, dospělost a rovnováhaMeditace mindfulnessUzemněníVnímání tělaLepší soustředění a bdělostPraxe přes denZvládání úzkosti a těžkých emocíVnímání myšlenekPřijetí, nelpění, nesouděníRanní praxeVečerní praxePrevence vyhořeníVnímání pocitů a emocíÚleva od stresuZákladní

Pusť si ji hned — bez registrace

Verzi s hudbou si pustíš po přihlášení. Účet je zdarma.

Přihlásit se

Zvu tě k možnosti začít vnímat to, jak se právě teď cítíš. Vnímání, přijetí a porozumění našim pocitům je cestou, jak v životě prožívat více klidu a radosti.

Chceš víc? Vyzkoušej Devayu zdarma

Celá knihovna, oblíbené položky a série, která ti roste.

Vyzkoušet zdarma