Devaya

Energetický restart: Návrat do těla a uvolnění emocí

13 min · Vít Libovický

Meditace mindfulnessUzemněníBody-scanVnímání tělaVnímání dechuLepší soustředění a bdělostPraxe přes denHluboký odpočinekDobytí energieRekapitulace či reflexe minulých událostíPřijetí, nelpění, nesouděníPrevence vyhořeníVnímání pocitů a emocíÚleva od stresuZákladní

Pusť si ji hned — bez registrace

Verzi s hudbou si pustíš po přihlášení. Účet je zdarma.

Přihlásit se

Pokud cítíš, že potřebuješ dávku energie a svěžesti, tato meditace energetického restartu ti může pomoci dobít baterky. Provedu se návratem do těla a přijetím toho, jak se právě teď cítíš.

Chceš víc? Vyzkoušej Devayu zdarma

Celá knihovna, oblíbené položky a série, která ti roste.

Vyzkoušet zdarma